Prikkelbare Darm Syndroom (PDS) is een veelvoorkomende, chronische darmaandoening die naar schatting 500.000 mensen in Nederland treft. Kenmerkend zijn klachten zoals buikpijn, een opgeblazen gevoel, diarree, obstipatie en wisselende stoelgangpatronen. Deze symptomen kunnen een grote invloed hebben op het dagelijks leven, werk, sociale activiteiten en algeheel welzijn. Veel patiënten krijgen te horen dat ze ermee moeten leren leven, maar er is wél een effectieve aanpak: hypnotherapie.
Het maag-darmkanaal is een complex en gevoelig orgaan, dat niet alleen reageert op voeding, maar ook sterk wordt beïnvloed door emoties en stress. Dit verklaart waarom veel mensen bij spanning last krijgen van buikklachten. Bij PDS zijn de darmen overgevoelig voor prikkels, terwijl bij inwendig onderzoek geen structurele afwijkingen worden gevonden. Factoren zoals genetische aanleg, stressvolle gebeurtenissen, een doorgemaakte darminfectie en bepaalde dieetfactoren kunnen bijdragen aan het ontstaan en in stand houden van PDS-klachten.
Sinds de jaren 80 wordt hypnotherapie wereldwijd onderzocht als een effectieve behandelmethode voor PDS. Uit studies, waaronder die van dr. Peter J. Whorwell, blijkt dat 75 tot 80% van de PDS-patiënten significant verbeteringen ervaart. Symptomen verminderen of verdwijnen geheel, en de effecten blijven langdurig behouden, zelfs na beëindiging van de therapie.
Hypnotherapie helpt de verbinding tussen brein en darmen te optimaliseren. Tijdens de sessies leert u in een diepe staat van ontspanning uw darmen op een positieve manier te beïnvloeden. Door middel van geleide visualisaties en gerichte suggesties wordt de darmwerking gereguleerd en pijnbeleving verminderd. Het principe hierachter is eenvoudig: als denken aan uw favoriete maaltijd speekselproductie kan stimuleren, dan kunnen gedachten ook invloed uitoefenen op uw darmwerking.
Het behandelprogramma bestaat uit een intakegesprek en zes tot dertien sessies. Hierin wordt gewerkt aan:
U krijgt oefeningen mee naar huis om het effect van de therapie te versterken. Uw actieve betrokkenheid speelt een grote rol in het succes van de behandeling.
Voor kinderen en jongeren tussen de 8 en 18 jaar is er een speciaal behandelprogramma: ‘Darmmanagement voor kinderen met buikpijn’. Dit programma helpt jonge patiënten op speelse en effectieve wijze grip te krijgen op hun klachten. Voor deze behandeling is een schriftelijke diagnose van een arts noodzakelijk.
Criteria voor behandeling:
Contra-indicaties:
Hypnotherapie biedt een bewezen en effectieve aanpak voor PDS, met langdurige resultaten zonder medicatie. Door middel van ontspanning, visualisaties en mentale training krijgt u weer grip op uw darmklachten, zodat u uw dagelijks leven met meer comfort en energie kunt hervatten. Bent u klaar om de regie over uw gezondheid terug te nemen?